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科学、心理学、文化の交差点を探る日本語の記事。日本文化、データサイエンス技術、メンタルウェルビーイングのヒントを、データサイエンティスト兼臨床心理士の視点からお届けします。
こんにちは、皆さん！アントニオ・バレラ・モラです。私のブログ、カタルシス | PsyData and Cultural Perspectives へようこそ。 ここは、科学、心理学、文化、そして好奇心が個人的でユニークなスタイルで交わる場所です。 私は誰でしょう？ 私は、日本に住んで10年の経験を持つデータサイエンティスト兼臨床心理士です。これまでの年月の中で、私は日本文化に深く浸りながら、データ分析と臨床心理学の分野でプロとしてのキャリアを築いてきました。 このブログで何が見つかるでしょうか？...
序論 有毒な状況に閉じ込められ、その複雑さから逃れたいと感じたことはありませんか？解決策は数学の原理にあるかもしれません：変換。この原理は、複雑な問題をより管理しやすいものに変換することを可能にします。 この原理は方程式を超えて応用でき、人生の挑戦を乗り越えるのに役立つでしょうか？ 文脈の有毒性と変化の必要性 私たちはしばしば、ストレス、否定性、有毒性で圧倒される文脈に没頭しています。これらの文脈は、個人的な関係、仕事の環境、または根深い習慣である可能性があります。これらの問題に正面から取り組...
LinkedInの最後列からの考察
